產後期之生理變化及產後應注意事項

一.產後期生理變化 ♦子宮: 由產房到產後病房需學會如何做子宮按摩，以利惡露排出，幫助子宮復原，預防產後出血。(剖腹產因為有傷口無須按摩)。 子宮按摩的方法: a.一手在恥骨上方支托住子宮，另一手放在子宮底，以環形向下按摩至子宮收縮變硬為止。 b.子宮按摩需隨時做，至少做到產後第十天，因此時子宮已降至骨盆腔了。 產後第二天的子宮底仍高於肚臍，而後每天約下降一公分，十天後才可恢復回到骨盆腔內(由腹部摸...

呼吸放鬆胎教法~給寶寶一個放鬆的孕育空間

馮瓊慧老師 呼吸放鬆法的涵義 孕婦的生活步調及工作壓力經常無法釋放，特別是懷孕的後期，頂著像企鵝般的肚子,搖搖擺擺的身軀面對每天繁重的工作，這樣的生活讓人一刻不得閒。常常會因為大大的肚子往上頂著胃及肺，容易讓人覺得〝不能呼吸〞的感覺，甚至連深呼吸時，都很容易感覺岔氣。這時孕婦所需要的是放鬆身體的方法以及讓你能放鬆的情境，若可以配合放鬆呼吸的調節，又能搭配音樂操作胎教，不只能幫助到自己，也能幫助到肚...

婦科手術後注意事項

一、開腹手術者： 1.進食時間:____________ 採漸進式飲食:流質(     )→軟質(     )→正常飲食(     )。 2.點滴會連續滴注及注射藥物，依醫師醫囑決定拔除時間。 3.依醫囑置放導尿管，下床活動良好或醫師指示後才可移除，此時會有尿液感是正常的，但會漸漸適應，若是拔除後尿液自解困難需告知護理人員協助處理。尿管拔除後尿液自解時間:___________ 。 4.術後返室即可在床上執行翻身活動，翻身時以雙手壓住腹...

糖尿病母親的嬰兒

臺安醫院小兒科 黃中元醫師 在懷孕時的糖尿病分為兩種：1.妊娠糖尿病：這是指一個母親在懷孕前沒有糖尿病，但由於懷孕時的激素影響，發生胰島素阻抗，使得血糖異常上升。2.懷孕前已罹患糖尿病：這是指懷孕的婦女在懷孕前已經是糖尿病患者。這兩種類型的糖尿病，孕婦在懷孕期間應保持嚴格血糖控制是非常重要的，媽媽血糖控制狀況會影響胎兒的生長。   胎盤除了供給胎兒成長的養分和水分外，它還製造各種激素來維持妊娠。這些激...